ذهن و هوش

بهترین تمرینات ذهنی برای دوندگان از دیدگاه روانشناسان

مقدمه در دویدن، علاوه بر قدرت فیزیکی، قدرت ذهنی نیز نقش بسیار مهمی دارد. بسیاری از دونده‌های موفق از تکنیک‌های…