ذهن و هوش
-
ذهن و هوش
تقویت مغز با چند روش ساده
1. توقف چند وظیفه ای اول از همه، واقعا چیزی به نام چند وظیفه ای وجود ندارد.در عوض این مغز…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
مواد مغذی مهم برای سلامت مغز و ذهن
گنجاندن غذاهایی در رژیم غذایی خود که ویتامین های کلیدی، چربی های ضروری و پروتئین با کیفیت را به بدن…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
6 تمرین برای تیزهوش شدن
مغز در هر کاری که انجام می دهیم نقش دارد و مانند هر قسمت دیگری از بدن نیاز به مراقبت…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
چگونه یک فرد باهوش تر شویم: 5 عادت برای باهوش تر شدن
آیا می دانید در هر سنی می توان باهوش تر شد؟ بسیاری از مردم این تصور غلط را دارند که…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
چگونه یادگیرندگان باهوش می مانند
16 روش برای ماندن در جایگاه برتر همه می خواهند باهوش تر باشند. متأسفانه، همه ما به آنجا نخواهیم رسید.…
بیشتر بخوانید » -
ذهن و هوش
تمرین ذهنی برای دوندگان از دیدگاه روانشناسان
دویدن یک ورزش سخت است. و مسلماً برای انجام آن سختی ذهنی بیشتری نسبت به سرسختی فیزیکی لازم است –…
بیشتر بخوانید »