روانشناسی
جدیدترین و پر بیننده ترین اخبارفرهنگی ایران و جهان را در این جا مشاهده کنید
-
چگونه از استرس و اضطراب برای پیشرفت شخصی استفاده کنیم؟
استرس و اضطراب اغلب به عنوان عوامل منفی در زندگی شناخته می‌شوند، اما اگر به درستی مدیریت شوند، می‌توانند به…
بیشتر بخوانید » -
حکمت تنهایی چیست؟ علاقه به تنهایی نشانه چیست؟
تنهایی همواره به عنوان یکی از پیچیده‌ترین احساسات انسانی مطرح بوده است. برخی آن را یک وضعیت منفی می‌دانند که…
بیشتر بخوانید » -
مشاوره ژنتیک برای چه افرادی لازم است؟ قوانین اخیر
مقدمه: اهمیت مشاوره ژنتیک در جامعه امروز مشاوره ژنتیک فرآیندی تخصصی است که با ارائه اطلاعات دقیق علمی و حمایت…
بیشتر بخوانید » -
تکنیک‌های ترکیبی مدیریت استرس و تقویت حافظه
مدیریت استرس و تقویت حافظه دو موضوعی هستند که ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. استرس زیاد می‌تواند عملکرد حافظه را…
بیشتر بخوانید » -
چگونه هیجان خود را تخلیه کنیم؟ 8 روش سریع
هیجان‌ها بخشی طبیعی از زندگی ما هستند و می‌توانند مثبت (مانند شادی و هیجان) یا منفی (مانند استرس و خشم)…
بیشتر بخوانید » -
به رفتار خشونت آمیز برای ترساندن چه میگویند؟
در رفتارهای خشونت‌آمیز برای ترساندن، هدف اصلی ایجاد ترس و فشار بر طرف مقابل به منظور دستیابی به یک نتیجه…
بیشتر بخوانید » -
10مهمترین مانع در برابر خلاقیت
خلاقیت از مهمترین مهارت‌های انسانی است که می‌تواند در تمامی زمینه‌های زندگی از هنر و ادبیات گرفته تا علوم، فناوری…
بیشتر بخوانید » -
معرفی کتاب قدرت انضباط شخصی+ خلاصه رایگان
کتاب قدرت انضباط شخصی یکی از آثار ارزشمند در زمینه توسعه فردی و روانشناسی انگیزشی است که تمرکز خود را…
بیشتر بخوانید » -
نشانه های انواع احساسات در زبان بدن+ نکات و حقایق کاربردی
زبان بدن به عنوان یکی از مهمترین ابزارهای ارتباط غیرکلامی، می‌تواند احساسات مختلفی مانند خوشحالی، عصبانیت، ترس و استرس را…
بیشتر بخوانید » -
از بین بردن احساسات منفی+ ترفندهای پاکسازی ذهن
احساسات منفی گاهی به دلیل شرایط زندگی، اتفاقات ناگوار یا حتی افکار درونی ایجاد می‌شوند. مدیریت این احساسات و پاکسازی…
بیشتر بخوانید »